23 خرداد 1401
زیتون و جلوگیری از بیماریها : سالانه افراد زیادی به دلیل آلودگی هوا دچار بیماریهای مختلف تنفسی می‌شوند و حتی برخی از این افراد جان خود […]
16 خرداد 1401
خواص زیتون برای سلامتی : قبل از اینکه در مورد خواص زیتون صحبتی بکنیم اول انواع زیتون های خوراکی موجود در بازار ایران رو مورد بررسی […]
5 خرداد 1401
مصرف زیتون در دوران بارداری و اهمیت آن : مصرف زیتون در هنگام بارداری بسیار مهم می باشد. اولین عمل شما پیش از بارداری و در […]
24 اردیبهشت 1401
آب‌نمک زیتون مفید یا مضر؟ در سال‌های اخیر در مورد آب‌نمک زیتون و میزان مفید یا مضر بودن آن برای بدن مطالب متنوعی شنیده‌ایم. در این […]
13 اردیبهشت 1401
طرز تهیه زیتون پرورده اصل متفاوت + مراحل تهیه : زیتون پرورده که در منوی اغلب رستوران‌ها در قسمت پیش‌غذاها دیده می‌شود که یکی از معروف‌ترین […]
30 فروردین 1401
طرز تهیه ترشی زیتون به ۴ روش مختلف : ترشی زیتون علاوه بر طعم دلپذیر و خوشمزه، خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد. کاهش کلسترول خون، […]
24 فروردین 1401
مدت ماندگاری روغن زیتون : شاید برای شما هم اتفاق افتاده هر از گاهی که درگیر نظافت کردن آشپزخانه و محل حفظ شیشه روغن های گیاهی […]
7 فروردین 1401
۷ دلیل شگفت انگیز برای مصرف روغن زیتون : روغن زیتون بخش مهم و اساسی رژیم سالم مدیترانه‌ای را تشکیل می‌دهد و طعم بسیار مطبوعی به […]