فواید عالی ماساژ روغن روی شکم و ناف ،شکم در بخش میانی بدن و ناف، دقیقا دکمه وسطی آن است که بر اساس طب سنتی و باورهای علم ماساژ و روغن درمانی و تجربه هایی که در این زمینه به وجود آمده است، روغن مالی این بخش ها و ماساژ آن، می تواند فواید بسیار ارزشمندی داشته باشد که حتما برای شما هم خیلی جالب است درباره فواید آن بیشتر بدانید.با گرین گاردن همراه باشید.
درمان خشکی پوست و کمک به مرطوب کردن پوست
فواید عالی ماساژ روغن روی شکم و ناف
خیلی جالب است که با این تکنیک بتوانید خشکی پوست و مشکل پوسته پوسته شدن آن را برطرف کنید. این روش را مخصوصا برای درمان خشکی پوست در فصل زمستان به کار ببرید. فقط کافیست که چند قطره روغن زیتون یا نارگیل را در کف دستتان بریزید و شکم و اطراف ناف را با آن ماساژ دهید. بعد از یک دوش گرفتن، خواهید دید که پوست شما نرم تر و صاف تر خواهد شد.
انرژی درمانی ویژه
بر اساس طب آیورودا (طب باستانی هند که مبنای آن روی استفاده از گیاهان، ماساژ و یوگا قرار دارد)، بدن دارای چاکراهایی است که انرژی، نشاط و موفقیت را در کنترل دارند و می توانند راه ارتباطی بدن با روح باشند که گفته می شود ناف، یکی از اصلی ترین این چاکراهاست. ماساژ روغن هایی از قبیل روغن گل رز، یلانگ یلانگ و چوب صندل، برای این روش خیلی مناسب هستند. هفته ای یک بار این ماساژ را انجام دهید.
درمان عفونت
ناف، محلی گود است که می تواند آلودگی ها و میکروب ها را در خود جمع کند و خیس ماندن آن، می تواند این موضوع را تشدید کند و در نتیجه عفونت و بیماری ایجاد کند. یکی از روش های جالب برای کاهش ابتلا به عفونت و درمان آن، ماساژ روغن های نارگیل یا درخت چای یا روغن خردل روی ناف است که خواص آنتی باکتریال و ضدقارچی و ضدمیکروبی دارد.
برای درمان کامل عفونت، ۲ بار در روز این ماساژ را با هر کدام از روغن ها که خواستید، تکرار کنید.
درمان درد معده
اگر مبتلا به درد معده هستید و تمایلی به مصرف دارو برای آن ندارید، می توانید از روش ماساژ ناف و شکم کمک بگیرید. مخصوصا برای دردهای ناشی از مسمومیت ها، سوءهاضمه و اسهال، این روش بسیار مناسب است.
کمی روغن نعناع فلفلی یا روغن زنجبیل را با کمی روغن حامل مانند زیتون یا بادام رقیق کنید و به اطراف ناف، ماساژ دهید.
کاهش درد قاعدگی خانم ها
فواید عالی ماساژ روغن روی شکم و ناف
یکی از ناخوشایندترین دردهای بدنی، درد دوران قاعدگی در خانم هاست که متاسفانه برای بعضی ها، هر ماه هم اتفاق می افتد. روغن هایی مانند روغن مریم گلی، روغن زنجبیل، روغن نعناع فلفلی و روغن سرو، خواص ضد درد و ضد گرفتگی دارند که می توانند درد و انقباضات ناحیه مورد نظر را کاهش دهند و درد را درمان کنند. فقط کافیست شکم و اطراف ناف را با چند قطره از این روغن ها، ماساژ دهید.
افزایش قدرت باروری
فواید عالی ماساژ روغن روی شکم و ناف
ناف، راه ارتباطی جنین با مادر است و همچنین نزدیکی زیادی به دستگاه تناسلی دارد که ماساژ آن، می تواند به ریلکس و آرام شدن بدن، کاهش مشکلات قاعدگی در خانم ها و افزایش سلامتی اسپرم ها در مردان کمک کند.
روغن هایی مانند روغن درخت ارس، روغن دامیانا، مریم گلی مرموک و برگ گواوا را با کمی روغن بادام یا زیتون رقیق کنید و روی ناف، ماساژ دهید.
نکته:
-رقیق کردن روغن ها با روغن های حامل ضروری است، زیرا روغن های ضروری گفته شده، بسیار قوی هستند و می توانند آلرژی ایجاد کنند.
-نکات مهم کاهش استرس – استرس و دانستنی های مهم آن
-ماسک چشم خانگی برای برطرف کردن خستگی و تیرگی زیر چشم